隨著冬季呼吸道傳染病高發季的來臨，在新冠等多種呼吸道疾病疊加發病風險下，個人如何做好健康防護?要不要儲備相應藥品?12月5日，記者采訪了市疾控中心傳防所副所長張昭，給予了專業解答。

　　新冠與流感有何相似和區別?

　　新冠肺炎是由于感染新型冠狀病毒以后出現的一系列呼吸道癥狀和影像學的異常，臨床表現就是發熱、乏力和咳嗽，可以伴有鼻塞、流涕、咽痛等呼吸道癥狀，同時它也可以伴有頭暈、頭痛、全身乏力的全身癥狀。

　　流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，其臨床特點為起病急，全身中毒癥狀明顯，如高熱、頭痛、全身酸痛、軟弱無力等，而呼吸道癥狀較輕。一般秋冬季節是其高發期。

　　如果出現類似癥狀，我們可以進行一下簡單的鑒別。如果只是普通的流感，我們可以在家自行服藥，然后自我觀察，如果服藥沒有好轉的話，要及時就醫。如果覺得自己符合新冠癥狀的話，建議及時就醫。

　　當前，個人如何做好健康防護?

　　對于普通人群，要做到勤洗手、經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，保持室內和周圍環境清潔。外出時戴好口罩、不聚集。養成良好的衛生習慣，不要隨地吐痰，勤洗手、戴口罩。保持良好的生活習慣，多喝水、不吸煙、不酗酒。保持均衡飲食、合理運動，注意勞逸結合，保持良好的心態，提高自身抗病能力。

　　對于兒童、老年人、體弱者和慢性病患者等人群，應盡量避免到人多擁擠的公共場所，氣溫驟降等惡劣天氣時，盡量減少外出。

　　如果出現發熱、咽痛、咳嗽等不適，做好健康監測。如果出現持續高燒不退、呼吸困難等情況，要及時到醫院就診，避免疾病加重。

　　今冬明春可能會出現新冠與流感等呼吸道傳染病疊加流行的情況。為降低多種呼吸道疾病疊加發病風險，建議適齡人群除了接種流感疫苗外，還需積極接種新冠病毒疫苗等，為自己和家人提供多種保護。

　　冬季是呼吸道病毒高發季節，要不要儲備相應藥品?

　　家里可以適當備一些常用的感冒和退燒藥即可，不建議家里過多存藥。服藥時應謹遵醫囑并認真閱讀藥品說明書。服用藥物沒有好轉要及時就醫。

　　（胡婷婷 綿報融媒記者 劉曉東）

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