原標題：促進兒童心理健康　共同守護美好未來

　　孩子焦躁反常 家長可要上點“心”

　　綿陽新聞網訊 10月10日是世界精神衛生日。此前，國家衛健委、教育部聯合發布了《關于開展2023年世界精神衛生日宣傳活動的通知》，明確今年全國宣傳主題為“促進兒童心理健康，共同守護美好未來”。這是繼2002、2004、2021年之后，世界精神衛生日關注的焦點再次瞄準“兒童心理健康”。

　　綿陽市第三人民醫院兒童心理衛生科主任醫師劉軍認為，國家衛健委和教育部的聯合發文，既反映出目前兒童心理健康問題不容忽視的現狀，更發出了全社會共同行動、呵護兒童心理健康的呼吁。

　　常見的兒童心理健康問題包括抑郁癥、焦慮癥、學習障礙等。劉軍介紹，其中抑郁癥最為常見，對孩子身心健康影響也最大，從日常接診情況來看，處于青春期的青少年是心理健康問題的高發人群。劉軍表示，“更加需要注意的是，在學習壓力、家庭與社會環境等綜合因素的影響下，心理健康問題呈現出低齡化的趨勢。”

　　8歲男孩小天(化名)就讀于綿陽某小學二年級，成績優異。由于在幾次小測試中成績不理想，自尊心極強的小天感覺到深深的挫敗感，為了將不開心忘掉，小天將注意力轉移到手機上。逐漸地，小天出現厭學、一說上學就哭、到了學校就出現頭疼肚子疼，不愛說話、常發脾氣等情況，甚至面對媽媽的責備時流露極端情緒，這讓小天媽媽意識到孩子不僅僅是習慣或態度問題，于是將小天帶到綿陽市第三人民醫院就診。經劉軍診斷，小天患上了兒童抑郁癥，好在診治及時，經過積極干預和治療，小天回到了學校。

　　“從以上案例中，我們不難發現，患有心理疾病的孩子經常表現出厭學、拒學、對周圍事物提不起精神，也可能游戲成癮、愛發脾氣等，甚至傷害自己，父母或許只能看到孩子的不良表現，但其實更重要的是意識到現象背后的問題，及時帶孩子就醫。”劉軍說。

　　兒童心理健康問題，預防大于治療。在劉軍看來，心理健康問題就像是日常感冒，任何人都有情緒不佳的時候，有些時候能夠自愈，有些時候需要看醫生。不論是感冒還是心理健康問題，只要積極預防，就能更加有利于孩子健康成長。

　　如何預防或者避免心理健康問題?劉軍建議，父母要保持心理健康，及時用正確的方式將負面情緒排解出去，避免將這些情緒傳遞給孩子。此外，父母還要多和孩子溝通，多傾聽孩子的想法，用運動、戶外活動、旅行等方式代替手機和游戲，從而促進孩子身心健康發展。(綿報融媒記者 藍怡)

　　編輯：譚鵬