□ 楊力(成都)

　　炎炎夏日，人們選擇最多的納涼方式，可能就是外出避暑。

　　避暑的地方，如果單從涼爽的角度，大多會選有山有水的地方，而這種地方一般都有一定海拔高度。資料顯示，選擇合理海拔的高度，比如海拔1000～1500米的位置最適宜避暑。這個海拔高度可比零海拔溫度降低5～8℃左右，基本最高溫度會在30℃以下。如果再往高海拔選，雖然溫度可以再低些，但過低的溫度也不適宜，最重要的是海拔高度高了空氣的氧含量就低了，就不適合人居住了。

　　現在的生活條件好了，交通便捷，居住環境也大幅提升，不少人喜歡說走就走，帶上一家老小，邀約三朋四友，來一個炎炎夏日的短程避暑之行。

　　前些年我一個朋友組織幾家人去附近山里避暑，也是走得匆忙，忘了做一些基本攻略，結果到了山上就遭遇強對流天氣，一場滑坡又掩埋了下山的路，不但影響了回程，還虛驚了一場，避暑質量大打折扣。事后朋友才反省，這次出門太過隨意，對所去之處缺乏了解，也低估了地質災害的隱患，避暑變成了避險。

　　這次經歷讓朋友意識到，避暑是門技術活，并非一個人的旅行，事關所有人安全，一定要做好基本攻略，比如所到之處的氣候條件、設施條件、安全因素等等，還要學習一些基本的安全常識。去年很多地方遭遇大面積高溫，朋友也帶著家人去山里避暑，當小孩想去清爽的溪水里踩水納涼時，朋友敏銳地發現溪水正在變得混濁，立馬意識到上游應該下過大雨有暴發山洪的可能，對小孩和其他游人下水進行了阻止，當地政府也及時拉起了安全警戒線，避免了危險的發生。

　　現代人避暑，露營是很多家庭選擇的方式，他們把帳篷搭在自認為舒服的地方，對安全因素可能考慮不是很充分。那么夏季外出避暑露營，有哪幾個方面需要特別提醒和注意呢?答案是六“不可”：不可在峽谷的中央露營，避免山洪;不可在近水之處露營，避免漲水;不可在懸崖之下露營，避免落石;不可在高凸之處露營，避免強風;不可在獨立樹下露營，避免電擊;不可在草樹叢中露營，避免蟲蛇。

　　露營遇到閃電雷鳴不用慌張，要避免站在高樹之下，丟棄手上和身上所有金屬類的東西，實在躲不及就地臥倒，可把危險降到最低;遇到突發山洪要注意洪水流向，就近往高處攀爬躲避洪水，而不要順著水流跑;露營還要特別注意防火，切忌在帳篷內點蠟燭，煙頭煙蒂不往篷外干草上亂扔，避免引發山火;一旦發生蟲蛇咬傷不得隨意處置，應就近到醫院就醫;露營避暑還要注意環保，隨手把垃圾帶走，是對大自然最好的尊重。

　　時代在變，生活在變。今天的人們，其實不再為酷暑發愁，回到室內有空調，實在受不了可以找地方避暑。幸福指數提高了，對付酷熱只需要好心態。很多時候，避暑雖是個人行為，但避暑安全也事關千家萬戶。避暑是門技術活，選擇好避暑地，做好出門攻略，做到遵規守紀，不去未經開發的景區，讓消夏避暑，既要避酷暑，也要避風險，提高安全防范意識，讓避暑真正成為一種休閑身心的生活方式。

      編輯：郭成