為了幫助學生們更好地應對心理挑戰,近日,游仙區忠興中學聯合綿陽市計生協舉辦了以“青春期與人際交往”為主題的2024年秋季學期心理健康輔導講座活動。
此次活動由綿陽市計生協的王芳老師主講,旨在通過專業的指導和互動,引導學生們正確認識青春期,學會健康的人際交往方式。
王芳老師深入淺出地講解了青春期男生和女生的生理變化,包括身體發育、第二性征出現等;闡述了青春期常見的心理波動,如情緒波動、自我認知的困惑等,并強調這些變化是正常的成長過程。
王芳老師還運用互動表演的形式教授學生如何有效溝通,包括傾聽、表達、反饋等技巧。特別強調了在人際交往中理解他人、尊重差異的重要性。引導學生學會設定個人界限,保護自己的隱私和權益。王芳老師鼓勵學生表達自己的情感,提供情感支持和心理輔導。并且教授學生如何面對挫折、壓力等負面情緒,進行心理調適。
通過本次“青春期與人際交往”心理健康教育輔導活動,學生們不僅學到了豐富的青春期知識,還提升了人際交往能力,增強了自我認知和情感關懷。
該校相關負責人表示,在今后的教育教學工作中,學校將繼續努力,不斷完善教育活動內容和形式,為學生們提供更加全面、專業的心理健康教育服務。同時,也期待社會各界給予更多的關注和支持,共同為青少年的健康成長貢獻力量。(潘鈺竹 鄧賢田 黃友勇)