綿陽新聞網訊  為了提升小學教師心理健康水平，１２月２日，安州區塔水一小開展了２０２４年秋教師心理健康培訓活動。此次培訓由該校心理輔導員羅老師授課，吸引了全校眾多教師積極參與。

　　培訓伊始，羅老師以深入淺出的方式，剖析了小學教師在日常工作中面臨的各種心理壓力源，從教學任務的繁重到學生管理的挑戰，從職業發展的困惑到工作與生活平衡的難題，引起了在場教師的強烈共鳴。在互動環節，羅老師分享了一系列實用的心理調適方法和技巧，如情緒管理的呼吸法、身體心態調節法等，鼓勵教師們在忙碌的工作之余，不忘關愛自己的心理健康，積極尋找適合自己的減壓方式。

　　參會教師們認真聆聽、積極互動，紛紛表示此次培訓為他們在心理健康維護方面提供了寶貴的指導和支持。他們深刻認識到，只有保持良好的心理狀態，才能更好地投入到教育教學工作中，為學生們的成長和發展貢獻更多的正能量。

　　該校負責人表示，此次心理健康專題培訓，不僅體現了學校對教師心理健康的高度重視，也為進一步提升教師心理健康素養、營造和諧良好的教育教學環境奠定了堅實基礎。未來，我校將持續關注教師心理健康，開展更多豐富多彩的活動，助力教師在教育事業的道路上健康、快樂地前行。（羅艷  黃友勇）
 

   編輯：郭成