綿陽(yáng)新聞網(wǎng)訊   為了增強(qiáng)學(xué)生健康意識(shí)，培養(yǎng)科學(xué)飲食習(xí)慣，近日，安州區(qū)塔水鎮(zhèn)第一小學(xué)聯(lián)合塔水鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院，邀請(qǐng)了安州區(qū)人民醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科葉永超醫(yī)生，到校開展了以“合理膳食 健康體重”位主題的2025年春知識(shí)講座活動(dòng)，此次講座共700余名師生參加。

　　本次講座旨在向?qū)W生普及健康體重知識(shí)，幫助他們了解合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)對(duì)保持健康體重的重要性，引導(dǎo)學(xué)生的健康意識(shí)和自我管理意識(shí)。

　　葉醫(yī)生通過圖文結(jié)合的形式，給學(xué)生講解了兒童肥胖的危害、科學(xué)體重管理核心策略等方面的內(nèi)容。針對(duì)科學(xué)體重，提出：一是要科學(xué)膳食結(jié)構(gòu)；二是營(yíng)養(yǎng)均衡；三是飲食習(xí)慣培養(yǎng)；四是零食選擇原則。

　　該校校長(zhǎng)劉忠表示，此次講座，讓同學(xué)們受益匪淺，不僅掌握了健康飲食與體重管理的知識(shí)，更在心中種下了健康生活的種子。學(xué)校將以此次講座為契機(jī)，持續(xù)關(guān)注學(xué)生健康，開展更多豐富多彩的健康教育活動(dòng)。（何廷婷  黃友勇）
 

     編輯：郭成