為了幫助高年級女生科學認識青春期變化，增強自我保護意識，5月16日，江油市花園小學特邀中壩街道社區衛生服務中心的三位醫生來校，為五年級女生開展了"守護小小的我"為主題的2025年春生理心理健康知識講座活動。講座圍繞身體認知、青春期保健、安全防護等內容展開，為女生們送上了一份溫暖的"成長指南"。

　　認識身體：

　　講座伊始，王艷紅醫師通過生動的人體結構圖，引導女生們正確認識身體各器官的名稱與功能。"我們的身體就像精密的儀器，每一部分都值得尊重和保護。"她強調，了解身體是健康成長的基礎，鼓勵同學們用科學的態度看待生理變化，消除對青春期的羞怯與困惑。

　　擁抱變化：解碼青春期信號

　　針對女生們普遍關注的青春期問題，王醫生以圖文結合的方式，詳細講解了乳房發育、月經來潮等生理變化。"這些變化是成為健康女性的自然過程，無需焦慮。"講座還設置了提問環節，專家就"經期護理""情緒調節"等問題一一解答，幫助女生們以積極心態迎接成長。

　　衛生習慣：守護健康每一天

　　"好習慣是女孩最好的朋友。"王醫生從日常衛生細節入手，強調勤換內衣、合理飲食、適度運動的重要性，特別提醒避免熬夜和過度使用電子產品。

　　安全防護：筑牢自我保護墻

　　講座最后環節聚焦防性侵教育。通過情景模擬和案例分析，王醫生講解了"什么是隱私部位""如何辨別危險信號""遭遇侵害時如何求助"等關鍵知識，并帶領學生朗讀安全口訣："拒絕觸碰勇敢說，及時告訴信任的人！"

　　該校相關負責人表示，此次講座將生理知識與心理教育相結合，既破解了青春期的困惑，更播下了自我保護的種子。相信在家庭、學校和社會的共同守護下，每一朵小花都能在陽光下綻放出最美的姿態。（楊金花   黃友勇）