為了幫助高年級女生科學(xué)認(rèn)識青春期變化，增強(qiáng)自我保護(hù)意識，5月16日，江油市花園小學(xué)特邀中壩街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的三位醫(yī)生來校，為五年級女生開展了"守護(hù)小小的我"為主題的2025年春生理心理健康知識講座活動。講座圍繞身體認(rèn)知、青春期保健、安全防護(hù)等內(nèi)容展開，為女生們送上了一份溫暖的"成長指南"。

　　認(rèn)識身體：

　　講座伊始，王艷紅醫(yī)師通過生動的人體結(jié)構(gòu)圖，引導(dǎo)女生們正確認(rèn)識身體各器官的名稱與功能。"我們的身體就像精密的儀器，每一部分都值得尊重和保護(hù)。"她強(qiáng)調(diào)，了解身體是健康成長的基礎(chǔ)，鼓勵同學(xué)們用科學(xué)的態(tài)度看待生理變化，消除對青春期的羞怯與困惑。

　　擁抱變化：解碼青春期信號

　　針對女生們普遍關(guān)注的青春期問題，王醫(yī)生以圖文結(jié)合的方式，詳細(xì)講解了乳房發(fā)育、月經(jīng)來潮等生理變化。"這些變化是成為健康女性的自然過程，無需焦慮。"講座還設(shè)置了提問環(huán)節(jié)，專家就"經(jīng)期護(hù)理""情緒調(diào)節(jié)"等問題一一解答，幫助女生們以積極心態(tài)迎接成長。

　　衛(wèi)生習(xí)慣：守護(hù)健康每一天

　　"好習(xí)慣是女孩最好的朋友。"王醫(yī)生從日常衛(wèi)生細(xì)節(jié)入手，強(qiáng)調(diào)勤換內(nèi)衣、合理飲食、適度運(yùn)動的重要性，特別提醒避免熬夜和過度使用電子產(chǎn)品。

　　安全防護(hù)：筑牢自我保護(hù)墻

　　講座最后環(huán)節(jié)聚焦防性侵教育。通過情景模擬和案例分析，王醫(yī)生講解了"什么是隱私部位""如何辨別危險信號""遭遇侵害時如何求助"等關(guān)鍵知識，并帶領(lǐng)學(xué)生朗讀安全口訣："拒絕觸碰勇敢說，及時告訴信任的人！"

　　該校相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，此次講座將生理知識與心理教育相結(jié)合，既破解了青春期的困惑，更播下了自我保護(hù)的種子。相信在家庭、學(xué)校和社會的共同守護(hù)下，每一朵小花都能在陽光下綻放出最美的姿態(tài)。（楊金花   黃友勇）