5月11日是“世界防治肥胖日”，當晚“減重贏健康”世界防治肥胖日科普活動在北京舉行，通過醫患結合的體重管理經驗交流、知識分享、沉浸式體重管理晚會等形式，鼓勵醫務人員積極投身體重管理工作，攜手社會各界共同營造良好的體重管理社會氛圍。

　　“減重贏健康”世界防治肥胖日科普活動在北京舉行

　　《肥胖診療指南（2024年版）》指出，我國超重和肥胖率超過50%且呈持續上升趨勢，由此帶來的心腦血管、慢性疾病等不僅給人民健康帶來了巨大挑戰，還加重診療負擔，給全民社會生活帶來重大影響。

　　2025年4月，健康體重管理行動被納入健康中國行動，錨定“全民參與、人人受益”的社會預期，從政策制度層面更強調健康促進、醫防融合，進一步將健康融入各行各業，融入群眾日常生活。

　　醫患共話“減重贏健康”科學經驗

　　肥胖癥成因復雜，需多學科、多領域協作，才能為患者提供長期有效的體重管理服務。今年3月啟動的“減重贏健康”全國健康減重營，為應對公眾日益增長的體重管理需求而開展，該減重營以醫療機構為依托，多學科專家團隊協作打造系統化、標準化的減重流程和沉浸式教育場景，圍繞肥胖癥科普、科學飲食、運動訓練、藥物及手術干預措施等維度，定制一系列課程。

　　為強化醫患間的信任與合作，營友在接受體檢和1對1輔導制定減重方案后、通過深度學習正視超重肥胖問題，將所學的體重管理知識融入日常生活，從而實現“體重管好、健康更好”的目標。

　　在“減重贏健康——首期全國減重營經驗總結與展望”為主題的圓桌討論環節，來自10家醫院的醫生代表齊聚一堂，圍繞首期減重營的成功經驗、存在的問題與挑戰以及未來發展方向展開深入探討。

　　首期全國健康減重營經驗分享

　　西安交通大學第一附屬醫院崔巍教授表示，體重管理并非一朝一夕，而是長期健康生活方式的培養。通過健康減重營，營友獲得了量身打造的減重方案，學習科學減重知識理念、獲得長期體重管理的幫助。這不僅幫助參加活動的營友管好體重，還讓他們成為家庭和生活中的減重榜樣，影響更多人樹立科學減重的信心。

　　減重營營友代表李玉衡分享了自己在醫生指導下實現減重目標的心得體會。經歷過多次減重失敗的他，在醫護人員的悉心指導下，通過藥物和生活方式結合的治療不僅達成了減重目標，還學會了如何合理飲食、科學運動，更懂得了如何調整心態、擁抱健康的生活方式。

　　在科普交流環節，醫生們稱在減重過程中部分學員依從性不足、長期健康管理難度較大等問題，并提出針對性解決方案。展望未來，更多公立醫院在開展減重營的過程中將繼續優化減重方案，加強與企業、社區、家庭的合作，建立更加完善的長期健康管理體系，為更多肥胖人群提供優質、高效的減重服務。

　　沉浸式體重管理主題晚會打造科普盛宴

　　國內首臺以體重管理為主題的沉浸式晚會將醫學與藝術的跨界碰撞，將體重管理科普帶入人們的生活。主題晚會通過舞蹈、訪談、音樂劇、情景短劇等多種藝術形式，將肥胖癥的危害、科學減重的方法與健康生活方式的理念融入其中，為觀眾帶來全新視角和體驗。

　　“減重贏健康”沉浸式體重管理主題晚會

　　晚會現場，演員斕曦帶來的穿越短劇《破繭·綻放》，展現了減重過程中的蛻變與成長，讓觀眾感受到科學減重帶來的巨大改變；中國醫學科學院北京協和醫院陳偉教授與國家非物質文化遺產口技傳承人張建平跨界合作，共同演繹脫口秀《萬萬沒想到》。

　　《當器官會說話》以生動有趣的方式告訴觀眾肥胖癥是一種疾病，給心臟、肝臟等身體器官帶來嚴重危害；北京市衛生職業學院醫學生演繹的音樂劇《生命中不可承受之重》，用精彩的劇情和動人的旋律呼吁大家關注體重管理。

　　奧運冠軍陳一冰進行跨界演講，主題為《做自己的冠軍》。他鼓勵每一位觀眾，無論是在減重的道路上，還是在生活的其他方面，都要勇敢地追求自己的目標。

　　AIGC短片《肥胖簡史》、歌手王上演繹串燒歌曲《減重之歌》、微紀錄片《減重營里的悄悄話》、歌曲《減重贏健康》等節目在晚會期間輪番上演。這場跨界融合的沉浸式體重管理主題晚會，是我國體重管理科普領域的一次創新實踐，突破了傳統科普的固有邊界。

　　此外，活動還特別邀請了即將出版發行的《國人體重管理百科》叢書主編團親臨現場，叢書主編陳偉教授介紹：《國人體重管理百科》由18個學科近200位專家歷時1年時間合力編制，內容圍繞“醫、食、動、行”四個維度，運用圖文結合的形式科學回答1000余個體重管理問題，讓讀者更易理解和使用。

　　《國人體重管理百科》主編團隊

　　據悉，“減重贏健康”世界防治肥胖日科普活動由北京廣播電視臺《醫者》和《全民健康學院》發起，北京鴻遠慈善基金會主辦、諾和諾德等企業公益支持。
 

    編輯：郭成